Fi2021年6月11日2 分鐘重拾生活的掌控感,可以試試「拼貼」創作運用雜誌圖片進行拼貼創作,是我很喜歡在初期建立關係時,用於鼓勵個案創作的一種方式;也是我自己覺得心情繁雜、需要重新整頓時會進行的創作方式。 創作步驟: 舒適安靜的空間:找一個舒適的位子,在桌子或在地上創作都行 讓身心稍微沈澱:閉上眼睛、專注呼吸,吸氣吐氣約10次...