運用雜誌圖片進行拼貼創作,是我很喜歡在初期建立關係時,用於鼓勵個案創作的一種方式;也是我自己覺得心情繁雜、需要重新整頓時會進行的創作方式。
創作步驟:
舒適安靜的空間:找一個舒適的位子,在桌子或在地上創作都行
讓身心稍微沈澱:閉上眼睛、專注呼吸,吸氣吐氣約10次
開始創作:剪或撕下喜歡的圖片,安排組合成自己想要的樣子,然後貼在A4紙上。 創作意圖可以設定為「現在的心情」或「近期的生活」,聚焦在自己身上。當然,也可以不設定任何創作意圖,僅是抽象的色塊、形狀、線條拼貼。
創作後的對話:觀看自己的創作,回想創作歷程(作品如何產出的)與自己的連結,或為創作取名字、寫一段文字。書寫能再次強化創作歷程的感受、同時也可以統整感性和理性的自己。
所需媒材:
含圖像、色塊的紙類:如色紙、照片、雜誌圖片、包裝紙、舊報紙等
單一底色紙:如A4紙、8開圖畫紙等
剪刀:如果沒有剪刀用手撕也可以!
黏貼工具:如口紅膠、膠水、膠帶、雙面膠等
剪紙和撕紙的過程,也有一種「摧毀時空,破壞再建造」的感受。
雖然有破壞毀滅的過程,但創作過程中因為有很高的掌控感,所以也覺得很安全。
不要什麼就拿掉、想要擺哪裡就會在哪裡,每一個步驟、作品的呈現都會是我想要的樣子。
雖然這個過程帶給我的感受,和最近的生活感受很不同。
最近的生活,焦慮、恐懼、無法掌握、未知、挑戰。
但,至少在這創作的半小時裡,
我可以因為創作,重新找回掌控感、重新找回一點對自己的主導權。
最後整理一下我認為的拼貼創作的優點,
能降低對創作的恐懼:由於色紙或雜誌圖片中已經含有非常豐富的圖像和色塊,所以只要選擇喜歡的、順眼的就好,就先不用擔心畫得不像、畫得不好看、會弄髒手等。這對繪畫創作有防衛的人,是可以較有效地降低對創作的恐懼、開始動手創作。
創作步驟簡單:創作步驟只有單純的「選擇」、「剪」、「貼」,小朋友、大人都很好上手。 *若是不太會使用剪刀的小朋友,也可以用「撕」紙代替,順便訓練手部肌肉;另外,「撕」也對情緒抒發有幫助哦。
較快獲得成就感:挑選完圖片後、黏貼前,歷程中可以很快地將圖片做不同的拼湊、組合,直到變成自己想要的樣子。而其中如遇到不喜歡的狀態,也不用麻煩的塗改,就能很快改變、和突破圖像原有的意象。
適合的對象:國小以上年齡層、對創作有創傷或焦慮的人。
備註:若用於藝療工作,雜誌圖片必須依個案年齡挑選適當的圖片。
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